Welkom op de site van Tactiek Prikkelend Beweegadvies.

Op deze site vind je allerlei mogelijkheden die Tactiek biedt. Heb je vragen of wil je een vrijblijvend kennismakingsgesprek, neem dan contact op. Zo zoeken we samen naar de juiste tactiek om meer beweging te creeeren! Kijk nu maar snel verder en laat je inspireren, informeren en prikkelen om in beweging te komen!

Ben je benieuwd wat tactiek doet?

Tactiek is een bedrijf ontstaan vanuit de wens en behoefte om meer preventief in te zetten op onze gezondheid. Vanuit mijn werk als (kinder)fysiotherapeute zie ik de motoriek van kinderen veranderen, maar ook het klachtenbeeld van volwassenen. Het buitenspelen verandert, transport van a naar b is steeds vaker elektrisch en met de smartphone zijn we nog meer in de gebogen houding te vinden. Daarnaast zijn begrippen als stress, overprikkeling en burn out er als nooit tevoren. Dat kan anders!

Lees meer

Motoriek in de jonge levensjaren

De eerste levensjaren, of zelfs de eerste 1000 dagen vanaf conceptie, zijn van belang voor een gezonde ontwikkeling van een kind. Motorische ontwikkeling is daar een onderdeel van. Van handen-voetenspel, rollen, tijgeren en kruipen tot lopen, rennen en springen. Gevolgd door oa klimmen, klauteren, fietsen en zwemmen. Dat wordt de grove motoriek genoemd.

Lees meer

Sensomotoriek

Naast de motoriek ontwikkelt een kind ook de sensomotoriek. Het is de interactie tussen de sensoren (zintuigen) en motoriek. Via de zintuigen doen we ervaringen op; we kijken, luisteren, voelen, ruiken, proeven en ervaren we houding en beweging. Dit proces heet de sensorische integratie. Voorwerpen in de mond stoppen is het ontdekken van het materiaal, later gaan we dit met onze handen doen.

Lees meer